Pé chato ou Pé plano? Conheça as principais causas e tratamentos

pé chato

Você já prestou atenção ao formato dos seus pés? Será que você é uma das pessoas que possuem pé chato? O pé chato ou pé plano – ambos os termos estão corretos! – não possui a curvatura plantar normal. Para saber, você pode passar tinta guache na planta do pé e pisar sobre uma folha […]

Você sabe o que é Fascite Plantar?

fascite

A fascite plantar é a inflamação ou degeneração da fáscia, tecido fibroso que reveste os músculos da sola do pé. A fáscia liga o osso do calcanhar (calcâneo) à base dos dedos, mantendo firme a curvatura do pé. Os principais sintomas são a dor no calcanhar e a dificuldade para andar.     Causas da […]

Conheça mais sobre os três tipos de entorse de tornozelo

entorse

A entorse do tornozelo é uma lesão causada pela virada brusca do pé, mais frequente durante a prática de atividade física. É muito comum entre jogadores de basquete, vôlei, futebol, praticantes de atletismo e salto, mas também ocorrer quando a pessoa “pisa em falso” e acaba virando o a sola do pé para fora (eversão) […]

Artrose nos pés: sintomas, causas e tratamentos

artrose nos dedos dos pés

A artrose é uma doença que ataca as articulações do corpo, pelo desgaste natural da cartilagem presente nas extremidades dos ossos. Apresenta, também,  danos na membrana sinovial e no seu líquido, assim como nos ligamentos. O problema costuma surgir com a idade, conforme natural desgaste das articulações, mas há outras causas que podem fazer com […]

O que é ulcera plantar

ulcera plantar

A úlcera plantar ou úlcera do pé pode se apresentar como uma ferida que atinge apenas uma camada da pele ou como uma cratera que afeta as partes mais profundas da derme, atingindo, também, tendões e ossos do pé. Esse problema é mais comum em pessoas que têm problemas de circulação sanguínea e diabéticos, mas […]

5 melhores formas de aliviar a dor do joanete

joanete

O joanete é um problema bastante comum, caracterizado por uma deformação no dedão do pé. O problema, que afeta homens e mulheres, resulta em dores nos pés que acabam dificultando o dia a dia, principalmente depois do uso de sapatos apertados por um longo período de tempo. Ela é causada pelo uso excessivo de sapatos […]

Guia anatomicamente correto do pé – identifique melhor suas dores

pé

A dor no pé pode ser um sintoma de tensão muscular, que desaparece com o repouso e a massagem, ou um sinal de algo mais sério como a fascite plantar, tendinite de Aquiles, microfraturas, lesões e doenças ósseas como artrite, bursite, osteomielite, tumor, entre outras enfermidades, que exigem tratamento diferenciado. Como a dor no pé […]

Osso do calcanhar: conheça o calcâneo e seus possíveis problemas

calcâneo

O calcâneo é um osso localizado no calcanhar, ligado diretamente ao tendão de Aquiles. Você sabia que esse osso pode ser foco de problemas como inflamações, esporões e até mesmo fraturas? Confira as informações importantes que trouxemos neste artigo! Saiba mais sobre o calcâneo Esse é o maior osso entre os 26 presentes em um […]

Artrose: causas, tipos e tratamento

artrose

A artrose é uma doença degenerativa crônica causada pelo desgaste da cartilagem que reveste o osso. A cartilagem, por sua vez, é a responsável por “lubrificar” o atrito entre os ossos quando eles se movimentam. Nesse quadro,  a artrose se manifesta quando a cartilagem começa a se degenerar, causando inflamação, dor no local e dificuldade […]

Fratura óssea: classificação, diagnóstico e tratamento

fratura

Fratura significa osso quebrado ou trincado. Normalmente, ela ocorre devido a um acidente que provoque grande impacto, queda ou esmagamento. Existem, ainda, os casos de doenças que fragilizam os ossos e resultam em fraturas, sendo mais comuns em idosos. Neste artigo, reunimos as principais informações sobre a questão para esclarecer dúvidas comuns. Acompanhe! Tipos de […]