Os calçados indicados para cada tipo de pisada
Ao contrário do que muitas pessoas podem imaginar, não são apenas traços físicos bem distintos, como o desenho da íris e as impressões digitais que são únicos. Aspectos bem mais comuns, como o formato dos pés, também diferem muito entre um indivíduo e outro. E sobre esse último ponto, algo que não é muito conhecido […]
Sabia que é possível ler a sua pisada?
Quando o pé toca no chão ao andarmos, ele faz o movimento em que o calcanhar é o primeiro a alcançar a superfície do solo. A maneira com que esse impulso é dado tem um impacto no pé de cada indivíduo. Isso explica o motivo pelo qual alguns calçados possuem a parte posterior desgastada em […]
Tipos de pisada: Como identificar o seu
A forma de andar de uma pessoa diz muito sobre ela, especialmente sobre sua saúde. A anatomia da pisada é influenciada pelos tipos de pé, a forma do joelho e a flexibilidade nas articulações, que podem indicar vícios posturais muitas vezes invisíveis. Para quem deseja começar a praticar corrida, é fundamental identificar o tipo de […]