Se você tem ou já teve uma unha encravada, sabe o quanto esse problema pode ser incômodo, afinal, a sensação de uma ponta de unha penetrando na pele traz consigo uma dor aguda, como uma pontada, muitas vezes difícil de suportar.
Quando a dor é muito intensa, pode ser consequência de uma inflamação causada pela penetração da unha (trazendo vermelhidão e inchaço) ou de uma infecção (que pode até criar pus e precisar ser drenada). Esses problemas são facilitados porque a pele do canto das unhas tem muitas terminações nervosas e é bastante delicada.
Mas como a unha encravada ocorre? Este artigo pretende esclarecer essa questão, explicando as principais causas para o encravamento da unha. Boa leitura!
O que causa a unha encravada?
Não há resposta direta para o que faz uma unha encravar, o que significa que o problema pode ser associado a muitos fatores, desde o tipo de calçado que você usa, como você anda e faz exercícios, até os seus hábitos de higiene.
Sapatos apertados, por exemplo, são um fator de risco significativo. Se os seus calçados estiverem muito justos, podem pressionar a parte da frente dos pés e empurrar os dedos para trás, aumentando a possibilidade de encravamento da unha.
Unhas encravadas também são comuns entre os atletas. Qualquer atividade com pressão repetitiva da unha no tênis, como correr, andar de bicicleta ou praticar outros esportes, pode aumentar o risco de desenvolver o problema. A pressão na unha faz com que ela possa crescer sob a pele, o que causa irritação e inchaço.
Além disso, infecções de fungos na unha também podem causar encravamento. Essas infecções podem deixar as unhas mais largas e grossas, o que facilita que ela cresça de forma anormal.
Lesões agudas no pé, perto da região da unha, ou traumas repetidos no mesmo lugar, que façam com que a unha seja danificada (um problema comum em jogadores de futebol, por exemplo), também podem causar unha encravada.
Além disso, se alguém da sua família tem unha encravada, então é mais provável que você desenvolva também. As unhas de algumas pessoas são normalmente mais arredondadas do que outras, ou o osso subjacente pode ser mais “virado para cima”, o que aumenta a chance de desenvolver essa incômoda condição.
Recomendações gerais
Cortar as unhas muito curtas ou deixar pontinhas também pode afetar a maneira como elas crescem, aumentando as chances de que cresçam para dentro da pele, e não para a frente. E, sim, existe uma maneira correta de cortar as unhas dos pés: corte apenas na frente, sem ângulos e sem cavar nos cantos.
As unhas dos pés também devem ter certo comprimento, aproximadamente um ou dois milímetros depois do final da unha, para que não corram o risco de crescer para dentro da pele e não sejam curtas demais para acumular sujeira embaixo.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Paulo!