Importância dos alongamento para tratar a fascite plantar
É bastante comum ocorrer inflamação na fáscia plantar, o tecido que liga os dedos dos pés ao calcanhar. É a chamada fascite plantar. A condição causa dores na sola dos pés, que aumentam com as ações de andar e correr. Sua principal causa é o esforço excessivo na região e o uso de calçados inadequados. […]