Sobrepeso e obesidade causam dores nos pés
O sobrepeso pode causar dores nos pés e joelhos, e esse é um problema que afeta milhões de pessoas. Segundo um levantamento realizado pelo IBGE, uma em cada cinco pessoas no país está acima do peso. A obesidade é causada pelo acúmulo de gordura no corpo, devido ao consumo excessivo de calorias na alimentação. Com […]
Deformidade óssea no pé: causas e tratamentos
O aparecimento de deformações nos ossos é uma das condições para o que podemos chamar de deformidade óssea no pé. Essas formações podem estar ligadas também a problemas nos ligamentos, fatores genéticos e presença de doenças reumáticas. Contribuem bastante para o aparecimento da deformidade o uso de sapatos de salto alto e de bico fino. […]
4 causas comuns da dor no calcanhar
As dores de calcanhar podem ser muito comuns e ocorrer devido à sobrecarga diária, como ficar muito tempo em pé, ou também por exercício físico excessivo, entre outras razões comuns. Mas se a dor for persistente e aguda, precisa ser investigada e tratada, para que não evolua para problemas mais sérios que tenham de ser […]
Tudo o que você precisa saber sobre a tendinite
A tendinite (ou tendinopatia) é um problema de saúde causado pela inflamação ou degeneração dos tendões presentes em nosso corpo. Essa situação geralmente ocorre após a realização de atividades físicas que exigem muito esforço dos tendões e causam uma acentuada restrição da mobilidade das nossas articulações. Mas você sabe o que são os tendões? Os […]
Salto alto pode causar problemas no pé?
Milhares de mulheres usam sapatos de salto alto, seja de vez em quando ou diariamente. São peças extremamente elegantes, que conferem poder e beleza ao visual. Em alguns casos, fazem parte do uniforme de trabalho. A questão é que, usados com muita frequência, os saltos podem causar alguns problemas aos pés. Que problemas surgem com […]
4 dores mais comuns nos pés
Os pés possuem uma função bem clara, que é a de dar sustentação ao corpo e suporte aos mais diversos movimentos, que incluem locomoção e amortecimento de impacto. Trabalham desde o momento em que nos colocamos de pé. Não é de se estranhar que as dores no pé sejam tão comuns, pois é uma estrutura […]
Pé chato ou Pé plano? Conheça as principais causas e tratamentos
Você já prestou atenção ao formato dos seus pés? Será que você é uma das pessoas que possuem pé chato? O pé chato ou pé plano – ambos os termos estão corretos! – não possui a curvatura plantar normal. Para saber, você pode passar tinta guache na planta do pé e pisar sobre uma folha […]
Você sabe o que é Fascite Plantar?
A fascite plantar é a inflamação ou degeneração da fáscia, tecido fibroso que reveste os músculos da sola do pé. A fáscia liga o osso do calcanhar (calcâneo) à base dos dedos, mantendo firme a curvatura do pé. Os principais sintomas são a dor no calcanhar e a dificuldade para andar. Causas da […]
Guia anatomicamente correto do pé – identifique melhor suas dores
A dor no pé pode ser um sintoma de tensão muscular, que desaparece com o repouso e a massagem, ou um sinal de algo mais sério como a fascite plantar, tendinite de Aquiles, microfraturas, lesões e doenças ósseas como artrite, bursite, osteomielite, tumor, entre outras enfermidades, que exigem tratamento diferenciado. Como a dor no pé […]
Conheça os principais problemas de calcanhar
O calcanhar é a primeira região que recebe o peso do corpo, antes de distribuir a carga para o restante do pé. Apesar de ser um osso muito forte, não é incomum que as pessoas se lesionem nessa região, uma vez que nela existe estruturas importantes como tendões e ligamentos. A dor no calcanhar também […]