Trabalha em pé o dia todo? 5 dicas para prevenir-se de dores nas pernas
As pernas são algumas das partes do corpo mais suscetíveis a dores, uma vez que são responsáveis não apenas pela movimentação do corpo, mas também por sustentá-lo ereto durante boa parte do dia. A possibilidade de sentir dores nas pernas aumenta ainda mais quando se trabalha de pé, permanecendo assim por muito tempo, com o […]
Quando procurar um cirurgião de pé
O cirurgião de pé é o médico que trata, especificamente, de lesões na região do pé e tornozelo. A função desse profissional é realizar o diagnóstico e identificar o melhor tratamento, que pode, em alguns casos, vir a ser cirúrgico. Por ser uma região do corpo bastante sobrecarregada, seja por sustentar e dar equilíbrio, seja […]
5 lesões mais comuns nos pés
Às vezes, a dor começa como uma pontada quando pisamos mais forte. Em outras vezes, surge durante o dia, mas desaparece e depois ressurge. Porém, na maioria dos casos, as lesões nos pés são crônicas e trazem muita dor e desconforto contínuo. Postura inadequada, prática de exercícios físicos sem a orientação de profissionais, pressão sobre […]
4 perigos do uso contínuo de rasteirinhas
A escolha dos calçados do dia a dia é fundamental para a saúde do corpo. Ela pode trazer uma série de consequências boas ou ruins, de acordo com o uso e o tempo que se passa com cada tipo de sapato. É comum que os sapatos de salto sejam considerados os mais perigosos para o […]
Alteração da pisada nas crianças: quando se preocupar
Os problemas e condições ortopédicas em crianças são mais comuns do que se imagina. Pé chato, andar na ponta dos pés, distorções na perna ou pisada pronada são alguns dos exemplos que levam diariamente pais preocupados aos consultórios de ortopedistas infantis. Todavia, algumas dessas situações nem sempre indicam complicações. A pisada nas crianças quase sempre […]
Artrose do hálux: o que é e como tratar
A artrose do hálux é uma espécie de artrite, decorrente de um processo de desgaste das articulações do dedão do pé, que aflige, majoritariamente, pessoas com mais de cinquenta anos. Ao longo deste artigo, vamos entender um pouco mais sobre distúrbio biomecânico, que impõe ao indivíduo algumas limitações e dor, mas que pode e deve […]
Tendinite de calcâneo: sintomas, causas e tratamentos
A tendinite de calcâneo consiste na degeneração ou inflamação do tendão de Aquiles. O diagnóstico geralmente ocorre pela incidência de dor e inchaço na região posterior da perna, uma vez que esse tendão é responsável por conectar os ossos do calcanhar aos músculos na panturrilha. A condição também é popularmente conhecida como tendinite de Aquiles. […]
Cirurgia de braquimetatarsia: quando é necessária
Os pés são uma das regiões do corpo mais propensas a sofrer problemas, seja pela sua formação ou pelo fato de suportar todo o peso do corpo. No caso dos problemas de formação, os distúrbios congênitos são em sua maioria relacionados aos ossos, como é o caso da braquimetatarsia. A braquimetatarsia é uma alteração que […]
Tendinopatia: sintomas, causas e tratamentos
A tendinopatia é um termo utilizado para descrever qualquer tipo de lesão que afete o tendão, seja ela uma tendinite real, uma ruptura, tendinose, assim por diante. É comum que elas ocorram após o uso em excesso dos tendões, que acabam sofrendo pela falta de descanso — motivo pelo qual o termo é bastante confundido […]
Dor no tornozelo: o que pode ser?
A dor no tornozelo é caracterizada por qualquer desconforto ou mal-estar que afete os tornozelos (em apenas um dos lados ou ambos). Neste post, saberemos o que pode levar ao aparecimento deste incômodo. Quais são as causas para dor no tornozelo? Na grande maioria dos casos, é ocasionada por uma torção, que nada mais é […]