Pé e tornozelo: como saber se você precisa de um ortopedista especialista
Torções, lesões, patologias e deformidades podem causar dores e problemas no pé e tornozelo. Além de sustentar todo o peso do corpo, a região, que é formada por uma rede de ossos, ligamentos, tendões e músculos, possui papel fundamental para a movimentação do corpo humano. Por isso ela está propensa a sofrer traumas e desgastes. […]
O que é artrodese tripla?
A artrodese tripla é um procedimento cirúrgico realizado, geralmente, em pacientes que possuem degeneração articular causada pela artrite ou em casos de deformidades graves em pé plano. O pé é composto por diversas estruturas de ossos, articulações, ligamentos, músculos e tendões. Quando um indivíduo possui um quadro de dor incapacitante, em que não há perspectiva […]
Como praticar a boa higiene dos pés
Apesar de não sentirmos tanto o impacto do nosso corpo sobre os pés, diariamente eles são expostos à intensa sobrecarga quando estamos de pé, tanto em movimento, como parados. Por isso, cuidar dos deles é fundamental. E tudo começa com uma boa higiene dos pés. Cuidar dos pés deve ser uma ação primordial a se […]
Tenho pé diabético? O que fazer?
Estima-se que uma em cada quatro pessoas com diabetes pode ter problemas nos pés ao longo da vida. A polineuropatia diabética (PND), uma complicação que afeta 50% dos pacientes, é o fator causal mais importante para as úlceras nos pés dos pacientes diabéticos, que precedem 85% das amputações. Seu aparecimento pode ocorrer quando a circulação […]
Como avaliar as alterações nos pés: normal ou anormal
O pé é uma das estruturas mais importantes do corpo e, muitas vezes, não recebe a importância que merece. Ele exerce várias funções, importantes para a postura e a boa execução dos movimentos do corpo. Para que cumpra todas elas, é importante mantê-lo saudável e observar qualquer alteração que ocorra. Em média, uma pessoa dá […]
4 problemas nos pés causados pela diabetes
Pacientes com diabetes precisam de um cuidado especial com a alimentação e com os pés. Sim, com os pés. Isso porque, caso os níveis de glicose estejam alterados há muito tempo, corre-se o risco de perder a sensibilidade dos membros inferiores e até mesmo a amputação. De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde, as […]
6 dicas para manter seus pés flexíveis
Você já teve aquela sensação de peso ou rigidez no pé? Manter os pés flexíveis é essencial para a saúde. Muitas pessoas se surpreendem ao descobrir a quantidade de músculos que possuímos no pé e que, portanto, merecem atenção. Os mais importantes somam onze, e isso contando somente os que são intrínsecos (que começam e […]
Qual a relação da alimentação saudável e a saúde dos pés?
Os pés são partes importantes do corpo. Além de nos dar sustentação, são responsáveis por absorver todo o impacto do dia a dia. São 26 ossos, 114 ligamentos, 20 músculos e a responsabilidade de sustentar o corpo. Mesmo com essa importante função, os pés ficam sempre de lado na nossa atenção diária. Leia mais: Saiba tudo […]
Entrevista LBV-TV – Programa Viver é Melhor!
Acima: Lilian Propheta, apresentadora do programa, e eu. Tive a honra de ser convidado para um bate papo na LBV-TV (Canal 45)! Lá fui então entrevistado pela simpátissíssima host Lilian Propheta. Conversamos no programa Viver é Melhor! sobre os reflexos do uso de calçados inadequados para a saúde das pessoas. Principalmente as alterações do pé […]
Síndrome de Osgood-Schlatter: sintomas, causas e tratamentos
Manter-se ativo desde a fase da pré-adolescência é uma boa maneira de possibilitar ao organismo plenas condições de funcionamento. O problema é quando, ainda na infância, o corpo é submetido a repetições que podem ser danosas. Um exemplo é a síndrome de Osgood-Schlatter, que pode aparecer em ambos os sexos, porém, mais prevalente nos meninos […]